วันพุธที่ 17 มกราคม พ.ศ. 2561

การมีน้ำหนักตัวบ้างเพียงพอได้ส่วนให้มองผุดผ่อง เป็นสิ่งที่คุณผู้หญิงขว้างรถยนต์ทุ่งนา แต่ว่าถ้าเกิดมีมากเกินความจำเป็น เมื่อจำเป็นต้องเหยียบเท้าขึ้นบนที่ชั่งน้ำหนัก จำนวนแจ้งเตือนก็คงจะแทบทำให้ท่านผู้หญิงผู้คนจำนวนมากลมใส่ได้อย่างยิ่งจริงๆ ดั้งจมูกนั้น หากไม่ต้องการอ้วนแล้วล่ะก็ ก็จำต้องมาทำความเข้าใจเกี่ยวกับความอ้วนกันให้แจ่มแจ้ง เพื่อสามารถจัดการมันได้อย่างมีคุณภาพ

ความอ้วนเกิดจากอะไร ?   

อย่างแรก เกิดจากพันธุ์กรรม   และ  พฤติกรรมการรับประทานอาหารประเภทที่มี  แป้ง น้ำตาล (คาร์โบไฮเดรต)  มากเกินที่ร่างกายต้องการพลังงานในแต่ละวัน ทำให้ร่างกายไม่สามารถเผาพลาญออกไปได้หมดภายในวันเดียว จึงเกิดการตกค้างสะสมอยู่ในร่างกายจนกระทั่งกลายเป็น และถ้าหากชะล่าใจปล่อยเอาไว้ สะสมในร่างกายมากขึ้น ในที่สุดก็จะก่อให้เกิดโรคอ้วนอย่างสมบูรณ์แบบ ซึ่งมีข้อเสียมากมายไม่ว่าจะเป็นโรคภัยความเจ็บป่วย ความดัน เป็นต้น ซึ่งคุณสาวๆคงไม่อยากแบบนั้นเกิดขึ้นกับชีวิตอย่างแน่นอน



วิธีการลดความอ้วนที่ได้ผลด้วยการงด แป้ง น้ำตาล 

  การงดอาหารประเภทแป้งและน้ำตาล  (คาร์โบไฮเดรต ) ช่วยลดระดับอินซูลิน ทำให้ร่างกายจะหลั่งฮอร์โมนกลูคากอน เป็น กระตุ้นสิ่งหนึ่งในร่างกายให้ดึงไขมันที่สะสมอยู่มาเป็นพลังงาน ทำให้เวลาออกกำลังกาย แทนที่ร่างกายจะดึงแป้ง น้ำตาล ไปใช้ในการเผาพลาญก่อน กลับดึงไขมันมาใช้งานทันที   ทำให้น้ำหนักลงอย่างรวดเร็ว   ไม่ต้องออกกำลังกายเสียเวลาตั้ง ประมาณ 30 นาที ไปกับแป้งและ น้ำตาลที่รับประทานตามอาหารเข้าไป

 การบริโภคโปรตีน นอกจากทำให้ไม่หิวง่ายแถมน้ำหนักลงไว  สารอาหารประเภทนี้  ช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อให้แก่ร่างกาย เพื่อทดแทนไขมันที่หายไปจากการออกกำลังกายลดน้ำหนัก  อีกทั้งยังเพิ่มระบบการเผาพลาญได้ดีขึ้นด้วย

การกินยาลดความอ้วน  พร้อมกับ การออกกำลังกายไปด้วย  ได้ผลจริงหรือ ?

 การกินยาลดความอ้วนและ ออกกำลังกายไปด้วย นั้นได้ผลจริง แต่จะต้องเป็นยาลดความอ้วน ที่มีส่วนผสมเป็นสมุนไพรที่ปลอดภัย ไม่เป็นอันตรายต่อผู้บริโภค ยกตัวอย่าง ส่วนผสม ในยาลดน้ำหนักที่สำคัญ  4 อย่าง ที่ผลิตภัณฑ์ยาลดความอ้วนหลายแบรนด์ หลายยี่ห้อ มักมีส่วนผสม สมุนไพรนี้อยู่เสมอ    อาทิเช่น
       1..สารสกัดจากส้มแขก  ช่วยเร่งระบบเผาพลาญในการออกกำลังกาย ช่วยเรื่องการขับถ่ายได้เป็นอย่างดี
       2.สารสกัดจากถั่วขาว ทำหน้าที่จับดักแป้งไม่ให้เป็นน้ำตาล ถูกขับถ่ายออกมาส่วนหนึ่ง  ป้องกันการเกิดอาการหิว
       3.สารสกัดจากพริกไทยดำ ลดอัตราการสะสมไขมันเก่า ช่วยเร่งระบบเผาพลาญไขมันเก่า ช่วยเผาพลาญอาหารจากการกิน
 4.ตรีผลา เกิดจาก รวมตัวของ 3 สมุนไพร เช่น   สมอไทย สมอพิเภก มะขามป้อม  เป็นต้น มีคุณสมบัติช่วยปรับสมดุล ล้างพิษที่ตกค้างในร่างกาย  ช่วยลดเบาหวาน ลดไขมัน อีกทั้งยังช่วยลดอัตราการเกิดสิว ได้อีกด้วย



การทานยาลดความอ้วนอย่างถูกวิธี   
 มีวิธีการทานยาลดความอ้วนโดยส่วนใหญ่แล้วจะมีความคล้ายคลึงกัน คือ รับประทานในขณะที่ท้องว่าง  ก่อนอาหาร   15-  30 นาที  เพื่อให้ยาถูกดูดซึมได้ดี  ซึ่งตัวยาส่วนใหญ่มักจะมีประสิทธิภาพในการดักจับดักแป้ง  ไม่ให้กลายเป็นน้ำตาลถูกสะสมเป็นไขมัน   และ ช่วยเร่งระบบเผาพลาญก่อนสู่กระบวนการออกกำลังกาย

       ยาลดน้ำหนัก ที่มีส่วนผสมเป็นสมุนไพร ตอนนี้ยังไม่เจอผลกระทบ หรือ อันตรายที่เกิดจากการกินยา แต่ว่าอะไร อย่างไรก็ดีการทาน ยาลดความอ้วน ไม่ได้ช่วยให้คุณลดน้ำหนัก อย่างสมบูรณ์เต็มรูปแบบ เนื่องจากเป็นการส่งเสริมกระบวน การลดความอ้วน ให้มีประสิทธิภาพมากที่สุด  เมื่อทานควบคู่ กับการออกกำลังกาย ไปด้วย ดังนั้นถ้าหากคุณสามารถควบคุม การกินอาหาร  ให้ต่ำกว่าปริมาณแคลอรี่ที่ร่างกายต้องการในแต่ละวัน จะเป็นการช่วยทำให้น้ำหนักตัวลดลงได้อย่างรวดเร็วมากยิ่งขึ้นอีกด้วย

สำหรับใครที่มีปัญหาข้างต้นต้องการหา ผลิตภัณฑ์ที่ช่วยในเรื่อง สารต้านอนุมูลอิสระ และความเสื่อมของระบบในร่างกาย สมรรถภาพ มะเร็ง เบาหวาน ลดสิว กระ จุดด่างดำ ฝ้า แก่ก่อนวัย และปัญหาผิว ทางเว็บไซต์ขอแนะนำให้ดูคลิปรายการ และคลิปคุณหมอ เรื่องสารสกัด ASTAXANTHIN (แอสตาแซนธิน) ด้านล่างนี้ได้เลย หรือ PDF รายละเอียดสินค้า

Post a Comment: